La danza es ante todo un Arte, pero ademas es el Arte de la expresión por el movimiento.
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Es un espacio de orientación y difusión totalmente gratuito y abierto al público en general, sin embargo su contenido está especialmente dedicado a profesionales y estudiantes de la danza, interesados en el análisis del movimiento.
Esta comprobado que el uso de tacones altos tiene repercusiones en la salud.
Según especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en México 90% de la población femenina utiliza calzado inadecuado, lo que provoca daños irreversibles a la salud. Cabe señalar que parte de ese llamado calzado inadecuado lo son los zapatos de tacón alto, o sea, aquellos con más de 7 centímetros de altura.
De hecho, el 75% de las derechohabientes del IMSS acuden por afecciones como problemas en las rodillas, cadera y columna por el uso de este tipo de calzado.
El tacón desplaza el peso del cuerpo hacia delante, aumenta la presión sobre los dedos y traslada los puntos naturales de apoyo. Además, obliga a modificar la postura corporal para compensar este desequilibrio, híperextiende las rodillas y arquea la zona lumbar afectando a toda la columna. Todas las articulaciones se encuentran fuera de su mecánica natural y se generan compensaciones que terminan deformando y lesionando las estructuras musculoesqueléticas.
Aumenta la tensión en toda la cadena muscular posterior desde el tendón de Aquiles, pasando por soleo, gemelos, isquiotibiales, hasta toda la musculatura erectora de la columna. No tardan en aparecer acortamientos musculares con afectación por compresión a multitud de raíces nerviosas que terminarán provocando dolor.
se tiene alteraciones en la columna, como el desplazamiento del centro de gravedad influye de forma muy evidente en la integridad de la columna vertebral, se acentúa la lordosis lumbar y se generan compensaciones que terminan presionando raíces nerviosas.
Falta ecribir la descripción de lo que pasa, se ve la imagen pero no hay explicación, la publicación se hubiera enriquecido y sobre todo se hubiera entendido la razón de la práctica, lo comentamos y no se corrigió :(
Esta comprobado que el uso de tacones altos tiene repercusiones en la salud.
ResponderEliminarSegún especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en México 90% de la población femenina utiliza calzado inadecuado, lo que provoca daños irreversibles a la salud. Cabe señalar que parte de ese llamado calzado inadecuado lo son los zapatos de tacón alto, o sea, aquellos con más de 7 centímetros de altura.
De hecho, el 75% de las derechohabientes del IMSS acuden por afecciones como problemas en las rodillas, cadera y columna por el uso de este tipo de calzado.
El tacón desplaza el peso del cuerpo hacia delante, aumenta la presión sobre los dedos y traslada los puntos naturales de apoyo. Además, obliga a modificar la postura corporal para compensar este desequilibrio, híperextiende las rodillas y arquea la zona lumbar afectando a toda la columna. Todas las articulaciones se encuentran fuera de su mecánica natural y se generan compensaciones que terminan deformando y lesionando las estructuras musculoesqueléticas.
Aumenta la tensión en toda la cadena muscular posterior desde el tendón de Aquiles, pasando por soleo, gemelos, isquiotibiales, hasta toda la musculatura erectora de la columna. No tardan en aparecer acortamientos musculares con afectación por compresión a multitud de raíces nerviosas que terminarán provocando dolor.
se tiene alteraciones en la columna, como el desplazamiento del centro de gravedad influye de forma muy evidente en la integridad de la columna vertebral, se acentúa la lordosis lumbar y se generan compensaciones que terminan presionando raíces nerviosas.
Falta ecribir la descripción de lo que pasa, se ve la imagen pero no hay explicación, la publicación se hubiera enriquecido y sobre todo se hubiera entendido la razón de la práctica, lo comentamos y no se corrigió :(
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